为进一步加强大学生心理健康教育，帮助同学们更好地认识自己，我院于3月16日于计科楼106教室举办收看“遇见更好的自己” 主题心理健康公开课活动。2023级计算机科学与技术专业一班和二班全体同学到现场观看。

活动伊始，班级心理委员向大家介绍此次活动的三大主要内容——“阅己”“悦己”“越己”，引导同学们伴随着主题观看直播课程。随后，同学们认真地学习“遇见更好的自己”主题心理健康公开课内容。课程中，同学们通过视频的内容深刻地思考自己应该如何“认识自我，明确目标”、“接纳自我，闪闪发光”、“超越自我，不负青春”。课程最后，大家进行了热烈的讨论，纷纷表达自己的感触，课后还提交了学习心得。

本次活动的举办，加强了同学们的心理健康教育，帮助他们更好地认识自己，使同学们进一步掌握了自我探索与自我提升的知识，为同学们的身心健康成长打下了坚实基础。